NBA:开局一张三分体验卡第3523章 以己之长,攻彼之短(2/2)
他并不指望着这样能够突破过去,主要是往三分线里压。
果然,在这次下球之后给王毅对抗,再接一个转身,他就已经压到了三分线以内。
这时候他就开始了背身运球。
同时用后背给王毅对抗。
像乔丹这样的球员,两只手都已经练到了极致,那么背身运球的好处就体现了出来,因为对手这个时候不知道你会用哪只手去运球。
也就不知道你要从哪边突破。
而乔丹的选择依然是简单高效。
他没有去往内线在突破,而是右手炸球之后以左脚为轴突然右脚往外迈了一步。
同时转过身来后仰跳投出手。
王毅虽然贴得很紧,但是当乔丹以这种方式起跳时,王毅还是没办法盖到,只能眼睁睁目送篮球进入篮筐。
乔丹的这种转身也是很细节的。
很多初学者,练习转身投篮的时候,无论是前转身还是后转身,他们在转过身之后两脚是平行的。
也就是说他们在身体转过180度之后再去出手。
这样一来出手速度太慢,二来离防守者太近,只要反应快的跳的高的防守,还是能够干扰到你的出手的。
而乔丹的翻身跳投,无论是前转身还是后转身,他只转90度。
这样在转身之后,他的双脚是一前一后分开的。
然后双脚发力起跳,跳到空中的时候才完全转过身来面对篮筐。
再加上一个后仰投篮。
这样的好处一来是出手速度快。
二来是这样可以迅速拉开与防守者的距离。
对手就很难覆盖到他。
这就是为什么乔丹的投篮很少被对手封盖的原因。
这也是很多青少年在学习篮球的时候应该注重的一个细节。
你在转身跳投的时候不要直接转180度。
这样虽然可以直接面对篮筐,但如果对手判断出你转身的方向的话,你这样一转身往往就直接和对手是脸贴脸。
那你就很难有出手的空间了。
而只转90度的话,就算对手判断出你的转身方向,他也不可能和你脸贴脸,也依然很难盖你的出手。
此时比分来到了10:12。
根据双方之前商定的规则,打21分球的话,有一方先拿到11分就进入中场休息。
中场休息时间为5分钟。
有人可能会说了,这才打了几个球就休息,nba球员有那么脆弱吗?
实际上你去打团队篮球和单挑,对体能的消耗完全是两码事。
团队篮球,如果你是持球核心的话,你的持球时间往往也只有30%左右,如果你是非持球核心往往持球时间往往连10%都不到。
……
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