柴刀流恋爱日常第122章：男孩子晚上的锻炼也要注意节制啊(5/7)
诚想起了上周目自己累的要死要活，她却依旧生龙活虎。
还是要加强锻炼啊！
“老哥？”千奈担心地喊了一声，然后走了进来。
天海诚小声说道：“我没事……再躺会儿……”
千奈凑了过来，疑惑道：“你手怎么在发抖啊？”
天海诚勉强地挤出一个微笑：“昨晚没睡好，落枕了。”
“那你起来，我给你按按。”千奈伸手去摸天海诚的脖子。
千奈冰凉凉的手触到天海诚后颈的时候，他忍不住浑身颤了颤，然后又是一阵酸痛。
“落枕会这么痛啊？”千奈道。
“可能很严重吧……”
“那要不要去医院？”
“不必了，歇一会儿就好。”天海诚说道。
“那你脖子不动就行了，我扶你起来。”千奈很是关心地说道。
如果真是落枕那也就好了……
天海诚挣扎了一下，心里想起床，但肌肉不允许啊。
“你不会全身都落枕了吧？”千奈感到很奇怪。
说着，千奈一把掀开了天海诚盖着的被子。
一阵凉风吹来，天海诚内心咯噔一下，然后又放下心来，还好这周目没有裸睡的习惯……
“老哥，你今天很奇怪诶。”千奈说道。
“算了……千奈你扶一下我。”天海诚还是寻求千奈帮忙。
“所以你怎么了？”千奈问道。
“昨晚睡前锻炼，可能做过头了。”天海诚解释道。
“所以不是落枕？”千奈问道。
天海诚一愣，意识到刚才自己话里的漏洞，马上解释道：“锻炼过度之后落枕，才这么难受的。”
“哦……”千奈左右打量着天海诚趴在床上的身体，说道：“那你是怎么锻炼的？”
“额……”
天海诚还没编好呢，千奈突然意识到接下来的回答有可能很不妙，便摆摆手说道：“算了算了，我扶你起来吧。”
“你完全动不了吗？”千奈道。
“也不是完全……就是肌肉酸痛。”
天海诚勉强弯起手臂，按在枕边，然后千奈也推着天海诚的肩膀，把他翻了个面。
“你怎么这么硬？”
千奈戳了戳天海诚背上的肌肉。
“锻炼过度，肌肉僵硬了。”天海诚解释道。
接着千奈搀着天海诚的手臂，天海诚四肢僵硬地在床上坐了起来，缓了口气之后才把身子挪过来，双脚踩在地上。
“老哥……”千奈还是有些难以接受脑子里的脑补，又问道，“你这么不注意身体的吗？”
“确实，昨晚用力过猛了点。”天海诚没明白千奈想说又不好意思说出口的话。
落了地之后，感觉倒是好了些，可能也是稍稍习惯了吧。
千奈搀着天海诚朝客厅的沙发走去，中间天海诚还按着千奈的肩膀突然停下，等腿上的酥麻感过去后才继续走。
小小的千奈这样扶着天海诚还真有些吃力，不过好在房子也小，几步路就到沙发边上了。
天海诚躺到沙发上，缓缓抬起双手，握了握拳。
现在最难受的地方是手臂上部、大腿，以及腰腹。
其他的部位在活动了一下之后也就没有大碍了。
千奈在餐桌上把面包从包装袋里拿出来，装盘子里，然后放进小烤箱里加热两分钟。
这时候她在餐桌的椅子上坐下，神情古怪地看向躺沙发上的天海诚，然后掏出了手机。
千奈打开了geegle搜索，输入了诸如男生、晚上、锻炼、自娱自乐、过度，之类的关键字……
千奈翻看着geelge搜出来的结果，点进去了一个问答网站，这应该是个好奇的女生提的问题。>
还是要加强锻炼啊！
“老哥？”千奈担心地喊了一声，然后走了进来。
天海诚小声说道：“我没事……再躺会儿……”
千奈凑了过来，疑惑道：“你手怎么在发抖啊？”
天海诚勉强地挤出一个微笑：“昨晚没睡好，落枕了。”
“那你起来，我给你按按。”千奈伸手去摸天海诚的脖子。
千奈冰凉凉的手触到天海诚后颈的时候，他忍不住浑身颤了颤，然后又是一阵酸痛。
“落枕会这么痛啊？”千奈道。
“可能很严重吧……”
“那要不要去医院？”
“不必了，歇一会儿就好。”天海诚说道。
“那你脖子不动就行了，我扶你起来。”千奈很是关心地说道。
如果真是落枕那也就好了……
天海诚挣扎了一下，心里想起床，但肌肉不允许啊。
“你不会全身都落枕了吧？”千奈感到很奇怪。
说着，千奈一把掀开了天海诚盖着的被子。
一阵凉风吹来，天海诚内心咯噔一下，然后又放下心来，还好这周目没有裸睡的习惯……
“老哥，你今天很奇怪诶。”千奈说道。
“算了……千奈你扶一下我。”天海诚还是寻求千奈帮忙。
“所以你怎么了？”千奈问道。
“昨晚睡前锻炼，可能做过头了。”天海诚解释道。
“所以不是落枕？”千奈问道。
天海诚一愣，意识到刚才自己话里的漏洞，马上解释道：“锻炼过度之后落枕，才这么难受的。”
“哦……”千奈左右打量着天海诚趴在床上的身体，说道：“那你是怎么锻炼的？”
“额……”
天海诚还没编好呢，千奈突然意识到接下来的回答有可能很不妙，便摆摆手说道：“算了算了，我扶你起来吧。”
“你完全动不了吗？”千奈道。
“也不是完全……就是肌肉酸痛。”
天海诚勉强弯起手臂，按在枕边，然后千奈也推着天海诚的肩膀，把他翻了个面。
“你怎么这么硬？”
千奈戳了戳天海诚背上的肌肉。
“锻炼过度，肌肉僵硬了。”天海诚解释道。
接着千奈搀着天海诚的手臂，天海诚四肢僵硬地在床上坐了起来，缓了口气之后才把身子挪过来，双脚踩在地上。
“老哥……”千奈还是有些难以接受脑子里的脑补，又问道，“你这么不注意身体的吗？”
“确实，昨晚用力过猛了点。”天海诚没明白千奈想说又不好意思说出口的话。
落了地之后，感觉倒是好了些，可能也是稍稍习惯了吧。
千奈搀着天海诚朝客厅的沙发走去，中间天海诚还按着千奈的肩膀突然停下，等腿上的酥麻感过去后才继续走。
小小的千奈这样扶着天海诚还真有些吃力，不过好在房子也小，几步路就到沙发边上了。
天海诚躺到沙发上，缓缓抬起双手，握了握拳。
现在最难受的地方是手臂上部、大腿，以及腰腹。
其他的部位在活动了一下之后也就没有大碍了。
千奈在餐桌上把面包从包装袋里拿出来，装盘子里，然后放进小烤箱里加热两分钟。
这时候她在餐桌的椅子上坐下，神情古怪地看向躺沙发上的天海诚，然后掏出了手机。
千奈打开了geegle搜索，输入了诸如男生、晚上、锻炼、自娱自乐、过度，之类的关键字……
千奈翻看着geelge搜出来的结果，点进去了一个问答网站，这应该是个好奇的女生提的问题。
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